En 100 g (Gramos) de Queso, Monterey hay 7.763 g de 16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico.

taza, cortado en dados taza, rallado onz pulgada cúbica rebanada (1 oz) paquete (6 oz) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Queso, Monterey

Queso, Monterey es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Queso, Monterey se enumeran a continuación.

Agua	41.01 g	41.01	g
La energía (calorías)	373 kcal	373	kcal
Energía (julios)	1562 kJ	1562	kJ
Proteína	24.48 g	24.48	g
lípido total (grasa)	30.28 g	30.28	g
Ceniza	3.55 g	3.55	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0.68 g	0.68	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0.5 g	0.5	g
Calcio, Ca	746 mg	746	mg
Hierro, Fe	0.72 mg	0.72	mg
El magnesio, Mg	27 mg	27	mg
El fósforo, P	444 mg	444	mg
Potasio, K	81 mg	81	mg
Sodio, Na	600 mg	600	mg
Zinc, Zn	3 mg	3	mg
Cobre, Cu	0.032 mg	0.032	mg
El manganeso, Mn	0.011 mg	0.011	mg
El selenio, Se	14.5 µg	14.5	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.015 mg	0.015	mg
Riboflavina	0.39 mg	0.39	mg
La niacina	0.093 mg	0.093	mg
Ácido pantoténico	0.21 mg	0.21	mg
La vitamina B-6	0.079 mg	0.079	mg
El folato, el total de	18 µg	18	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	18 µg	18	µg
El folato, DFE	18 µg	18	µg
La colina, el total de	15.4 mg	15.4	mg
Vitamina B12	0.83 µg	0.83	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	198 µg	198	µg
retinol	192 µg	192	µg
Caroteno, beta	78 µg	78	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	769 IU	769	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.26 mg	0.26	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.6 µg	0.6	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.6 µg	0.6	µg
Vitamina D	22 IU	22	IU
La vitamina K (filoquinona)	2.5 µg	2.5	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	19.066 g	19.066	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.982 g	0.982	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.244 g	0.244	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.306 g	0.306	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.563 g	0.563	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.398 g	0.398	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	3.613 g	3.613	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	7.763 g	7.763	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	3.423 g	3.423	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	8.751 g	8.751	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.923 g	0.923	g
18: 1 indiferenciada	7.368 g	7.368	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.899 g	0.899	g
18: 2 indiferenciada	0.637 g	0.637	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.261 g	0.261	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	89 mg	89	mg
triptófano	0.315 g	0.315	g
treonina	0.871 g	0.871	g
isoleucina	1.519 g	1.519	g
leucina	2.344 g	2.344	g
lisina	2.037 g	2.037	g
metionina	0.641 g	0.641	g
cistina	0.123 g	0.123	g
fenilalanina	1.289 g	1.289	g
tirosina	1.182 g	1.182	g
valina	1.635 g	1.635	g
arginina	0.925 g	0.925	g
histidina	0.859 g	0.859	g
alanina	0.691 g	0.691	g
Ácido aspártico	1.573 g	1.573	g
Ácido glutamico	5.99 g	5.99	g
glicina	0.422 g	0.422	g
prolina	2.759 g	2.759	g
serina	1.431 g	1.431	g
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Queso, Monterey